jak wygladaja

[...] gdybyś kupił sobie aspiryne i wrzucił fote z pytaniem czy to fake ? to bym napisał że to fake, Aha a diler nie dał ci sprubowac jednej czy jest to oryginał hehe bo jak czytałem twego posta to od razu przypomniał mi sie jeden temat ,nie pamietam dokładnie nazwy ale chodziło jak rozpoznac wałka w ruskiej mecie ,dotej pory chce mi się [...]

zależy jak bardzo intensywnie się rozciągasz.. Jak tak że jesteś obolały na drugi dzień to na pewno będzie miało znaczenie, jak boli to od razu jest gorsze samopoczucie co prowadzi do słabszego treningu, jednak jak rozciągasz się z głową to na pewno nie zaszkodzi a pomoże w ten sposób iż nie nabawisz się kontuzji, jak wiadomo mięsnie dobrze [...]

Według mnie to troche przesadzone że miał wgniecenie na nodze jak go trener kopnął. Radze żebyś poszedł i zobaczył jak wyglądają treningi, i czy to prawda z ćwiczącymi. Jeśliby się okazało że koleś będzie wyzywał cie to wiecej sie nie pokasz tam i znajdz sobie inny klub. Lecz szczerze to nie wierze w to że jak ktoś przychodzi na trening do zostaje [...]

mimo wszystko dziewczyny trenujace s/w sa straszne No coś Ty, wiesz jaka ja jestem słodka??? Co jak co, ale trening pełnokontaktowy wybija z głowy wszelkie złudzenia odnośnie równości płci Wiadomo,że lepiej w razie czego coś umieć niż nic, ale to tylko zwiększenie szansy, żadna gwarancja. Natomiast super rzecza jest pewność siebie, dziewczyny [...]

Natomiast super rzecza jest pewność siebie, dziewczyny trenujące SW chyba rzadko są zaczepiane bo nie wyglądają na ofiary. No właśnie jak to z tym jest? Czy osoba trenująca jakąś SW tak emanuje tą pewnością siebie? Pytam, bo mnie nigdy nikt nie zaczepia, często wracam nocami, po różnych dzielnicach, i żadnych przygód nie mam.

Piszesz, że masz 17 lat i 1,5 lat stażu na siłowni, czyli wychodzi że zacząłeś ćwiczyć jak miałeś trochę ponad 15 i już widoczną wadę postawy, zgadza się??. Zapewne jako młody wilk pakowałeś wszystko w bary, bice i klate (z resztą przyznałeś się do tego) co by się podobać dziewczynom i siać grozę wsród chłopaków na przerwach między lekcjami...i [...]

rosnie sie do 21 roku zycia a czy duzo czy malo to zalezy juz tylko od genetyki, sproboj troche sam na to pytanie odpowiedziec zobacz jak wygladaja twoi rodzicie i dziadkowie wtedy moze mniej wiecej bedziesz wiedzial

Czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć jak wyglądają nastepujące zwody: -Rainbow, -Stepovers,

heh masz nogi jak za***ista modelka, gdzie one są duże, tam ledwie zarysy mięśni widać, a siady masz robić po to aby je rozbudować bo wyglądają mizernie, jaki obwód nogi?? (zmierz udo 10cm poniżej jajec-najszersze miejsce) pamiętaj, że noga nigdy nie jest za duża, dobrze porobione nogi oddzielają mężczyzn od "mężczyzn"

nie słyszałem nigdy o gościu. Ale zapewne, jak to skośnookie, wszyscy tak samo wyglądają. Zniszcz go, Paweł!

no koksik chyba coś ci sie poje***** zresztą poglądaj sobie na tym forum typów co ćwiczą 6 mies i powiedz mi jak wyglądaja wogle czy osiągną w łapie 34 cm??

[...] być na bieżąco jeśli chodzi o te wszystkie mechanizmy z etykiet i ulotek informacyjnych, że powinienem wiedzieć, które nowsze formy i dlaczego są najskuteczniejsze, z jakich powodów np: monohydrat kreatyny jest tak niestabilną formą kreatyny itp. Dziś już tak mi się nie wydaje. Stało się dla mnie jasne, że w literaturze naukowej [...]

0% hmmm, szybciej zlapie cie kostucha niz zejdziesz z tcyh 3% w dol. Nie da sie, zemrzesz predzej. Niektorzy wygladaja juz jak chlopaki z rokladowki przy 10-1% bf, inni musza miec te 8%. Polecam diete wysokobialkowa (2,5 grama na kilogram masy ciala), obciecie wegli (inteligentnego) i sensowana podaz tluszczy (zbilansowana). Jesli miales [...]

hej jestem tu nowa i mam do was pytanie, jestem szczupła mam 18 lat waże z jakieś 53 kg przy wzroście ok 158 - 160 od tygodnia chodze na siłownie (domowe ćwiczenie już mi nie pomagają), ponieważ niestety mam chłopięcą budowę ciała cały tłuszcz odkłada mi sie na brzuchu, a nogi mam bardzo szczupłe,ale mimo wszystko je też zaczynam ćwiczyć, [...]

TY MASSINI WEZ NIE WRZUCAJ WUECEJ FOT, BO TE LAPSY WYGLADAJA JAK DZIECI NEOSTRADY...

Jak u ciebie wygladaja ciezary w wyciskaniu na barki? Na ile ruchow? Czujesz jakis dyskomfort przy jakimkolwiek cw na barki? zdr.

Witam mam tu mało postów wiem o tym lecz ćwiczę już jakieś 4 lata... w tym nie jest to głownie trening siłowy lecz rugby plus siłownia i... po kontuzji kolana już tylko siłownia... Jechanie jakiejkolwiek firmy bez testów jest dziwne i tego nie pochwalam. Kiedyś kupowałem coś na co jest moda czyli olimp i trec. W pewnym momencie mojego życia [...]

po pewnym czasie doszedłem do wniosku ze firma to firma odrzywka to odżywka ważniejsze jest co jesz i jak cwiczysz odżywka to sprawa kiedy masz to wczesniejsze... ludzie z druzyny jakos piją tylko napoje typu iso jedza i czwicza i mają wieksze efekty niz nie jedni z siłowni... a wyglądają i potrafia biegać A jeśli chodzi o to, to się w [...]

no polaczenia PH\SAA wygladaja ciekawie pozyjemy zobaczymy ostatnio to ruch tutaj jak na prowincji

Takie pytania z cyklu "Mam 14 lat. Dobrze jak na ten wiek?" są bez sensu bo to sprawa genetyki i napewno są tacy co wiczą dłużej i ciężej a wyglądają słabiej.